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Nutzen der "Stillen Stunde" im Büro

In einer Feldstudie der Universität Saarland wurde der Nutzen der so genannten "Stillen Stunde" nachgewiesen.

Nehmen sich beispielsweise Manager eine bewusste Auszeit von E-Mail, Telefon und Bürogespräch, steigt die Qualität der Arbeit, die in dieser Zeit geleistet wird, merklich. Auch den Rest des Arbeitstages nehmen die Arbeitnehmer als produktiver und zufriedenstellender wahr. Die Studie wurde in der Fachzeitschrift European Review of Applied Psychology veröffentlicht.

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