Der kleine Schluck, um gesund zu bleiben

Regelmässiges Trinken ist gut für die Gesundheit. Denn für den Transport von Vitaminen und Nährstoffen aber auch für die Ausscheidung von Giftstoffen benötigt der Körper genügend Wasser.

Um auch während der Arbeit das Trinken nicht zu vergessen, gibt es mittlerweile kleine lustige Unterstützungshilfen wie beispielsweise die Produkte der Trinkuhr GmbH oder den EnjoyLiving Trink-Reminder.

Während die Trinkuhren – beispielsweise als kleiner Smiley-Knopf auf dem Schreibtisch oder als App auf dem iPhone – anfangen zu vibrieren und so ans Trinken erinnern, kann das Online-Tool Trink-Reminder, das zusätzlich den persönlichen Trink-Tagesbedarf errechnet, kostenlos heruntergeladen werden.